Boek Duco Bauwens als Energizer voor jouw evenement of symposium!
Op zoek naar een energizer die jouw evenement of symposium een dynamische boost geeft? Duco Bauwens, bekend van Nederland in Beweging, wordt steeds vaker gevraagd om interactieve energizers te verzorgen. Met zijn aanstekelijke enthousiasme en toegankelijke oefeningen zorgt hij ervoor dat deelnemers weer scherp en gefocust zijn.
Of het nu gaat om een korte, actieve pauze tijdens een congres of een opfrisser tussen inhoudelijke sessies, Duco stemt zijn energizer af op jouw doelgroep en wensen. Een unieke, laagdrempelige en effectieve manier om energie en beweging te integreren in jouw evenement!
Geschikt voor:
- Congressen & symposia
- Bedrijfsevenementen
- Teambuildingdagen
- Netwerkbijeenkomsten
Interactie en beweging voor alle niveaus
Direct effect op energie en concentratie
“Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.”
Presentatie boeken?
Wil jij mij boeken voor een inspirerende sessie? Neem contact op en ontdek hoe ik met humor en enthousiasme kan bijdragen aan de ontwikkeling van jouw organisatie.
Over mij
Laat we samen aan de slag gaan!
Sinds 2007 ben ik presentator van het Omroep Max beweegprogramma Nederland in Beweging!, uitgezonden op NPO 1. Gemiddeld nemen elke dag zo’n 150.000 mensen deel en kijken ze naar Nederland in Beweging! Dit programma is niet zomaar een beweegmoment; het is een onmisbare dagelijkse routine voor velen.
Samen in beweging
Naast mijn rol in het televisieprogramma Nederland in Beweging! bij Omroep Max, word ik regelmatig geboekt om workouts en warming-ups te verzorgen op zowel grote als kleine evenementen, zoals bijvoorbeeld de 50 Plus Beurs.
Voor bedrijven
Met veel enthousiasme inspireer ik dagelijks individuen om stappen te zetten richting hun persoonlijke doelen. Het streven naar fysieke fitheid en welzijn wordt steeds vaker openlijk geuit. Een organisatie die waarde hecht aan de gezondheid en vitaliteit van haar medewerkers straalt een positieve bedrijfscultuur uit. Ik sta klaar om je hierbij te ondersteunen, zodat jouw team minder stress ervaart en zich gelukkiger en meer ontspannen voelt.
Wat anderen zeggen
Duco als dagvoorzitter:
Duco heeft een sterke inhoudelijke kennis van het project waarvoor we hem inzetten. Als dagvoorzitter leidt hij het programma en neemt hij interviews af op een warme en professionele manier. Hij stelt mensen op hun gemak en weet het beste in hen naar boven te halen. Duco gaat altijd een stap verder dan verwacht, neemt de tijd en is toegankelijk voor deelnemers waardoor ze zich gehoord en gewaardeerd voelen.
Team Sportservice Haarlemmermeer
Tijdens de Internationale Vrouwendag op 8 maart waren de reacties heel positief. Duco’s uitstraling en enthousiasme zijn aanstekelijk. Iedereen deed volop mee!
ZijActief Asten
Duco als Energizer:
Als Duco voor de groep staat, gebeurt er iets in de zaal. Hij weet de aanwezigen met humor te prikkelen en krijgt hen enthousiast in beweging. Hij sluit perfect aan bij het beweegniveau van de doelgroep. Wat ik mooi vind, is dat Duco altijd professioneel blijft—of hij nu voor 5 of 500 mensen staat, de kwaliteit is altijd gegarandeerd.
Team Sportservice Haarlemmeer
Na je vijftigste fit en sterk blijven is niet vanzelfsprekend. Naarmate we ouder worden, kunnen fysieke beperkingen opduiken die onze bewegingsvrijheid en uiteindelijk ook onze zelfstandigheid beïnvloeden.
Misschien merk je het zelf al: na een dagje tuinieren, klussen of een uitstapje met familie duurt het langer om te herstellen. Of misschien voelt traplopen of opstaan uit je stoel steeds zwaarder.
Maar zo hoeft het niet te gaan! Genieten van wandelingen met je kleinkinderen, een museum bezoeken of zelfstandig blijven wonen—het kan allemaal, zolang je je lichaam sterk en fit houdt. Dit bereik je door doelgericht te trainen en bewuste keuzes te maken op het gebied van voeding.
Wil je weten hoe je dit aanpakt?
Samen met Edwin van den Dungen schreef ik het boek Lang Leve Je Fitte Lijf. Dit boek, dat specifiek gericht is op vijftigplussers, bevat:
- Uitleg en oefeningen voor krachttraining en balans- en conditietraining
- Inspirerende interviews
- Glasheldere trainingsschema’s
- Tal van beproefde tips voor een verantwoord voedingspatroon
- Inclusief toegang tot instructievideo’s
Maak vandaag de start van je nieuwe fitte bestaan, en bestel ons boek ‘Lang Leve Je Fitte Lijf!
NH Radio live op locatie
Presenteren en dagvoorzitterschap
Op zoek naar een dagvoorzitter met humor, enthousiasme en inhoudelijke kennis?
Expert in vitaliteitsworkshops
Voorkom verzuim en versterk de gezondheid van je medewerkers!
Kort work-outs en warming-ups
Op talloze evenementen, beurzen en openingen verzorg ik actieve workshops, workouts en warming-ups.
Recente werkzaamheden
Team Sportservice Haarlemmermeer en Dagvoorzitter op events
Oudere volwassen in beweging brengen doe ik niet alleen op tv. Het belang van bewegen voor deze doelgroep probeer ik samen met partners als “Team Sportservice” over het voetlicht te brengen. In de Haarlemmermeer timmeren we flink aan de weg. We bieden met veel enthousiasme concrete beweegopties aan, o.a. in de vorm van beweeglessen.
Meer info:
https://lnkd.in/eKe64y_q
Workshop Puur Kraamzorg
Workshop Lang Leve Je Fitte Lijf met Edwin van den Dungen tijdens personeelsdag van Puur Kraamzorg
Workshop
2x workshop tijdens Dag van de Dienstverlening voor de Belastingdienst (“Fit en Vitaal in 2025
Aurelia Green Ship Concept Design
Innovatieve coachingsmethoden en op maat gemaakte strategieën om een holistische benadering van vitaliteit te bieden, waarbij de nadruk ligt op fysieke gezondheid, mentale veerkracht en een gevoel van doelgerichtheid.
Het benutten van het potentieel en het benadrukken van een evenwichtige werkomgeving waar succes en welzijn harmonieus samengaan en goede communicatie de sleutel tot succes is.
Meer info:
https://lnkd.in/eKe64y_q